Kihon
基本 — i fondamentaliLa stessa tecnica ripetuta finché smette di essere un pensiero. Si corregge l'appoggio, l'anca, la traiettoria. È la parte che nessuno filma e che decide tutto il resto.
Enna Bassa · Dōjō Akira-Ito
Tutto comincia e finisce con il saluto.
Una scuola di Karate Shotokan in cui tecnica, disciplina e rispetto vengono prima di tutto. Si lavora sulla posizione, sul respiro e sulla misura del gesto, seguendo una tradizione che mette al centro la crescita dell'allievo.
Come si svolge una lezione
Tre momenti, sempre nello stesso ordine.
Nel Budō nulla è casuale. Ogni tecnica ripetuta mette alla prova il corpo e forgia il carattere: la disciplina insegna a restare quando la fatica invita a cedere; il kata educa precisione e presenza; il kumite richiede coraggio, misura e controllo. Kihon, kata e kumite sono tre passaggi della stessa Via: trasformare il gesto in padronanza, la fatica in tempra e l’istinto in autocontrollo. È qui che il Karate supera il semplice sport e diventa Budō.
Kata
型 — la formaSequenze fissate da generazioni di maestri, che custodiscono un combattimento immaginario. Si studiano per intero e a pezzi, cercando il perché di ogni angolo.
Kumite
組手 — l'incontroIl confronto con un compagno, dal più codificato al più libero. Serve a misurare distanza, tempo e controllo: si impara a fermarsi, prima ancora che a colpire.
Chi insegna
Maestro Paolo Rizza
Nel Dōjō Akira-Ito la tecnica non è separata dalla formazione del carattere: il Karate-Dō viene insegnato come disciplina del corpo, della mente e del comportamento.
Il Maestro Paolo Rizza richiede sul tatami ordine, puntualità, disciplina, rispetto, autocontrollo e costanza. La fatica diventa esercizio di tempra; la tecnica educa precisione, responsabilità e misura. L'obiettivo non è soltanto eseguire meglio un gesto, ma imparare a portare fuori dal dōjō lo stesso rigore richiesto dentro.
Con oltre cinquant'anni di pratica e insegnamento, continua a mostrare le tecniche dal tatami e a seguire direttamente gli allievi. La sua esperienza comprende anche attività arbitrale e partecipazione a commissioni d'esame.
- StileShotokan tradizionale (松濤館)
- MetodoKihon · Kata · Kumite · educazione al Budō
- ValoriOrdine · disciplina · rispetto · autocontrollo · costanza · tempra
- EsperienzaOltre cinquant'anni di pratica e insegnamento
- RuoliArbitro di gara e membro di commissioni d'esame
La linea dei maestri
Una tradizione che arriva fino al tatami.
Il lavoro del Dōjō Akira-Ito si colloca nella scuola S.K.I.-I. e nella tradizione Shotokan: una linea in cui tecnica, ricerca e formazione del carattere procedono insieme.
Gichin Funakoshi
Portò il karate da Okinawa al Giappone e ne affermò la dimensione educativa e morale. Il suo insegnamento è alla radice della tradizione Shotokan.
Masatoshi Nakayama
Allievo diretto di Gichin Funakoshi alla Takushoku University, divenne una delle figure decisive per la sistematizzazione tecnica e la diffusione internazionale dello Shotokan.
Soshi Masaru Miura
Nato a Shizuoka nel 1939 e discendente per linea materna da un'antica famiglia di samurai, studiò alla Takushoku University sotto la guida di Nakayama. Dal 1964 insegna in Italia; nel 1977 fondò la S.K.K.-Italia, poi S.K.I.-I., e partecipò alla fondazione della S.K.I.F. Il 26 aprile 2025, a Creta, gli è stato conferito il 10° Dan.
Dōjō Akira-Ito
Il Maestro Paolo Rizza opera nel solco della S.K.I.-I., mantenendo al centro della pratica tecnica, etichetta, disciplina, rispetto e formazione del carattere.
A chi si rivolge
Si comincia a qualsiasi età, con lo stesso rispetto.
I gruppi sono divisi per età e per esperienza, così che ciascuno lavori al proprio passo senza rallentare gli altri.
Bambini
Coordinazione, postura, capacità di stare fermi e di ascoltare. Il karate dà ai più piccoli una struttura chiara: si entra, si saluta, si lavora. I risultati si vedono anche a scuola.
Ragazzi
L'età in cui la forza arriva prima del controllo. Qui si impara a governarla: tecnica esatta, confronto misurato e, per chi lo desidera, preparazione alle gare.
Adulti
Anche da principianti assoluti. Si lavora su mobilità, respiro e concentrazione, con un'intensità che si costruisce nel tempo. Molti arrivano dopo anni di sedentarietà.
Persone, prima delle cinture
Si cresce insieme, un allenamento alla volta.
Il karate è tecnica, ma anche presenza, ascolto e responsabilità verso chi si allena accanto a noi. Dai più piccoli agli adulti, il gruppo è parte del percorso: si impara a rispettare tempi, regole e compagni.
Guarda la galleriaOrari e contatti
Vieni a conoscere il Dōjō Akira-Ito.
Gli allenamenti del Maestro Paolo Rizza si svolgono a Enna Bassa, in Via Rosario Livatino 170, presso Palazzo Trony. Per informazioni sui corsi puoi chiamare, scrivere su WhatsApp oppure inviare una email.
| Bambini | Orari da inserire |
|---|---|
| Ragazzi | Orari da inserire |
| Adulti | Orari da inserire |
Dove
Via Rosario Livatino 170
Enna Bassa · Palazzo Trony
94100 Enna (EN)
Contatta il Maestro Paolo Rizza
333 989 1032
Email: info@karateshotokanenna.it
Email alternativa: dojo.akiraito.enna@gmail.com
Sede legale
Via Archimende 5
94100 Enna (EN)
C.F. 91063710866
Il karate si pratica per tutta la vita.
Nono precetto di Funakoshi. Un percorso lungo comincia sempre da un primo passo sul tatami.